ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

2015

オメガ3脂肪酸が30代ダイエットに効果を発揮
30代からのダイエットが失敗する原因はホルモンバランスの崩れ。女性ホルモンの分泌が減って、脂肪が分解されにくくなります。そして、そして、ホルモンバランスを保つのに効果を発揮するのが「オメガ3脂[…続きを読む]
プリズム眼鏡はプラス5千円で作ることが可能
ひどい眼精疲労に悩む人は「隠れ斜視」の可能性があります。そんな隠れ奢侈を治療するのがプリズム眼鏡です。プリズム眼鏡は一般の眼鏡代金にプラス5千円ほどで作ることが可能。プリズム眼鏡による隠れ斜視[…続きを読む]
眼精疲労の回復は「片目で見る」だけで効果アリ
原因不明の眼精疲労に悩む人は多いのでは? その原因は間欠性斜視にあるかもしれません。そんな隠れ斜視による眼精疲労の回復には「片目で見る」だけで効果があります。『ためしてガッテン』の「ヤバイ!目[…続きを読む]
洗濯のりをスプレーすると汚れが落ちやすくなる
衣服に付いた「しみ」はなかなか落ちないもの。そこで活用したいのが「洗濯のりスプレー」。あらかじめ衣服に洗濯のりをスプレーして吹きかけておくと、汚れが驚くほど落ちやすくなるのです。さっそく洗濯の[…続きを読む]
染み抜きに効果を発揮するプリン状せっけんとは
衣服に付いた染みは普通に洗濯してもなかなか落ちません。そんな染み抜きには「プリン状せっけん」がおすすめ。油や皮脂の汚れがスッキリ落とすことができるのです。染み抜きに効果を発揮するプリン状せっけ[…続きを読む]
心房細動の症状にのんびり型ときっちり型がある
心房細動は心臓の心房の部分がけいれんする病気です。街中に設置されたAEDで電気ショックを与えてるのは心室細動。心房細動とは別の心臓けいれんになります。そして、心房細動の症状にのんびり型ときっち[…続きを読む]


心房細動とは知らずに心臓がけいれんする病気
心房細動とは、本人の知らないうちに心臓にある心房がけいれんする病気。場合によっては手足の壊死や脳梗塞を招く恐ろしい病気です。この心房細動の発見法と、その画期的な治療法を紹介しましょう。『ためし[…続きを読む]
心筋梗塞の原因に血液に入り込んだ歯周病菌
30代の7割、40代~60代の人ではなんと8割の人が歯周病やそれに関係する症状があります。しかし、たかが口の中だけの病気とあなどる人が多いのも事実。しかし近年の研究で心筋梗塞の原因に歯周病が関[…続きを読む]
オチョダイエット効果が倍増するオチョリズム
オチョダイエットは腰を8の字に回転させる動きが基本になります。その複雑な動きの効果で、お腹まわりをシェイプアップするダイエット法です。そんなオチョダイエット効果が倍増するのがオチョリズム。オチ[…続きを読む]
糖質制限メニュー「ネギたっぷり納豆オムレツ」
糖質制限ダイエットは、主食であるご飯やパンを食べないのが基本。しかし、ときには、納豆ご飯が食べたいと思うこともあるでしょう。そんな納豆好きにおすすめの糖質制限メニューを紹介しましょう。それが「[…続きを読む]

古い記事 新しい記事