ナイス！シニア

健康診断のコレステロール値が基準内でも、動脈硬化の危険にさらされていることがあります。コレステロール値で大切なのは悪玉や善玉の量ではなく、それらの比率である「LH比」が大切［…続きを読む］

血液を調べればいろいろな病気の兆候がわかります。なかでも女性の血液を調べて多いのが「鉄欠乏性貧血」です。血液検査の結果から鉄欠乏性貧血の発症原因を探る方法を紹介します。『主［…続きを読む］

日本の女性の60％が潜在的な鉄欠乏症といいます。貧血対策にふだんから鉄分を気にして摂取している人も多いでしょう。しかし、貧血対策の鉄分摂取には「食べ合わせ」に注意が必要です［…続きを読む］

タバコを吸っている人は、ダイエットしても脂肪が減りません。喫煙者はどんなにダイエットをしても脂肪が減ることがないのです。タバコがダイエットを失敗する原因なのでした。『主治医［…続きを読む］

ほくろもそばかすも先天的な要因もありますが、紫外線などの外部刺激によってメラニンが作られることが原因です。そこでメラニンのはたす役割を確認しながら、メラニンが原因となるほく［…続きを読む］

「体が温まること」と「心が温まること」は相関します。また、お風呂の鏡で自分の体を見ることが、ストレス解消方法になることも判明しました。お風呂で温まって鏡を見ればストレスが解［…続きを読む］

消化器系の外科手術では、なんと盲腸の3倍近くも発症しているのが脱腸です。脱腸の正式名称は鼠径ヘルニアといって、じつは珍しい病気ではありません。脱腸の症状を簡単にチェックする［…続きを読む］

身の回りで盲腸や胆石の手術の話は聞きますが、脱腸の手術はあまり聞いたことがないのでは？　しかし、脱腸は誰にでもおこりえる身近な病気だったのです。『ためしてガッテン』の「腹痛［…続きを読む］

イライラしたとき、つい欲しくなるのが甘いもの。甘いものを食べてストレス解消している人は多いはず。しかし、じつはこの甘いものがイライラを増幅させているのです。『駆け込みドクタ［…続きを読む］

酒で記憶をなくしても、なぜか家に帰ってパジャマに着替えて寝ている…そんな経験はありませんか？　どうして酒で記憶がなくても家に帰れるのか、そのメカニズムを詳しく見ていきましょ［…続きを読む］