2015

炭酸水ダイエットや炭酸水エステなど、炭酸水にはさまざまな健康効果があります。この炭酸水の健康効果を示すのが、炭酸水が肌に触れると皮膚が赤くなる現象です。皮膚が赤くなるのは、肌の表面が酸欠状態に［…続きを読む］

風邪をひいてなくても鼻水は、鼻の粘膜の潤いを保つため1日中分泌されています。そして冬場は鼻水が蒸発しやすく、それが風邪をひく原因になるのです。風邪は鼻水の蒸発を防ぐことが予防のポイントなのです［…続きを読む］

長年、便秘は大腸がんの原因のひとつと考えられてきました。しかし、6万人にもおよぶ追跡調査で、大腸がんの原因と便秘には何の関連性もなかったことが判明したのです。とはいえ、大腸がんの予防法は便秘の［…続きを読む］

おならがよく出る原因は、さまざまな種類があります。しかし、おならがよく出る原因が便秘のときは要注意。というのも、腸内のガスは毛細血管から吸収されて、全身に回ったのちに最終的に呼気として排出され［…続きを読む］

大腸のあたりにあるインナーマッスルが腸腰筋。腸腰筋は脚の上げ下げや姿勢のコントロールに使われます。この腸腰筋を鍛えることは大腸を刺激することにつながり、便秘解消に効果的なのです。そこで、便秘解［…続きを読む］

戦後と比べて食物繊維摂取量が半減していることもあり、便秘に悩む人が急増中です。同時に、便秘薬を常用する人も増えています。しかし、便秘薬の習慣的な使用はおすすめできない理由があるのです。とくに刺［…続きを読む］

レビー小体型認知症はアルツハイマー型に次いで多い認知症。そのレビー小体型認知症の治療に保険適用で受けられる薬が「アリセプト」になります。アリセプトはもともとアルツハイマー型認知症の治療薬ですが［…続きを読む］

がんのなかでも、専門家が口を揃えても危険というのが「膵臓がん」です。がんによる死亡者数は、いまや膵臓がんは肝臓がんを抜いて第4位になっています。そんな膵臓がんの症状は、じつは血糖値の上昇として［…続きを読む］

脳卒中とは大きく分けて3つあります。脳の血管が詰まっておこる脳梗塞、細い血管が破れておこる脳出血、脳の表面の動脈にできたこぶが破れるくも膜下出血です。脳卒中がおこりやすい場所としてトイレ・浴室［…続きを読む］

アスパラは野菜の中でも非常に足の早い食材。買ってすぐに食べるのがオススメです。とはいえ、安売りなどでアスパラを保存する機会もあるでしょう。アスパラを新鮮で長持ちさせる保存するなら冷蔵室に立てて［…続きを読む］