9月, 2015

日本人の80％が一度は経験するという腰痛。腰痛の原因は3タイプあります。それが「椎間板型・椎間関節型・仙腸関節型」です。そんな腰痛の原因を簡単に見極めるチェック法を紹介しましょう。『駆け込みド［…続きを読む］

日常生活で手にしびれを感じるようになる「手根管症候群」は女性に発症しやすい病気として知られています。手根管症候群の女性の発症率はなんと男性の10倍。そんな手根管症候群による手のしびれの原因を見［…続きを読む］

腰痛はいまや世界共通の悩みかもしれません。そんな腰痛の改善にも予防にも効く腰痛体操を紹介します。かかる時間は1日わずか3分。スキージャンプの姿勢でひざを曲げ伸ばしするだけです。『駆け込みドクタ［…続きを読む］

腸の健康に保つには1日3種類の発酵食品を摂取することのが理想的。そこで、3つの発酵食品を効果的に食べる塩麹レシピを紹介しましょう。塩分は控えめで食物繊維が豊富に摂れるレシピです。カリスマ家庭料［…続きを読む］

腸内環境を改善して若々しい腸を保つにはどうすればよいのでしょう？　じつは大腸がんの死亡率がもっとも少ない都道府県は滋賀県。そこに腸内環境を改善する発酵食品の食べ方があったのです。『みんなの家庭［…続きを読む］

昔からある遊びがうつ病治療に効果的であることがわかってきました。それが「お手玉」。うつ病患者にお手玉が効果的であることがわかってきていて、それを治療にあてる医師もいるのです。『主治医が見つかる［…続きを読む］

ストレス解消に関わる2つの幸せホルモンには、力を発揮する順番と役割が決まっています。そこで、2つの幸せホルモンを体の中で上手に分泌させることがストレス解消のポイントを紹介しましょう。『主治医が［…続きを読む］

自覚症状がないため発症すると深刻な事態であることも多い白内障。実際には白内障の手術を何を行うのでしょう？　そして費用はどれくらいかかるのでしょうか？　実際の手術の様子と費用を具体的に見ていきま［…続きを読む］

いま若年性白内障が増えています。白内障は高齢者の病気と思われがちですが、最近は50代を前に白内障にかかる患者が急増。しかも自覚症状がないため、白内障の症状を発症したときには深刻な事態になってい［…続きを読む］

40代から発症する認知症が「前頭側頭型認知症」です。初期は記憶がしっかりしている反面、意欲・やる気がなくなったり、行動のコントロールができなくなる症状が特徴。前頭側頭型認知症を早期発見する4つ［…続きを読む］