9月, 2016

左肩が痛いのは心筋梗塞のサインかもしれません。そこで、左肩が痛い症状を放っておいたがために、心筋梗塞で緊急入院した男性の症例を見ていきましょう。左肩が痛いという症状が出て半年後に、心筋梗塞を発［…続きを読む］

血管の内側にある内皮細胞から分泌される一酸化窒素は腎臓に働いて、尿の中に塩分を排出する働きも持っています。そこで、一酸化窒素の分泌を促進することで塩分の排出を活性化させる10分間入浴のやり方を［…続きを読む］

閉経を迎えるのは女性の宿命。閉経後はエストロゲンの分泌が減少して腎臓の機能が急激に低下。うまく塩分を排出できずに高血圧になってしまいます。そんな閉経後の高血圧を予防・改善するお風呂の入り方を紹［…続きを読む］

男性に多いと思われていた高血圧という病気が、60歳以上では男女ともに同じ数だけ発症しています。そういった事実から、閉経後の高血圧が注目を浴びているのです。閉経後に血圧に異常がおきることが近年の［…続きを読む］

高血圧の最大の原因は塩分の過剰摂取です。そんな塩分を体に溜め込みやすい女性がいることがわかってきました。体からうまく塩分を排出できないために高血圧になってしまう女性がいるのです。塩分の排出量を［…続きを読む］

脳血管性認知症とは、脳の血管にできたプラークによって血流が停滞。脳の細胞に栄養が届きにくくなって、脳細胞の働きが衰えてしまう認知症になります。そして、脳血管性認知症は高血圧の人に発症しやすかっ［…続きを読む］

血圧が高い人とは、血管の壁にかかっている圧力が高い人のこと。現在は上が140mmHg、下が90mmHg以上だと高血圧と診断されます。侮るなかれ、もちろんれっきとした病です。そして、血圧が高い人［…続きを読む］

食後高脂血症で中性脂肪の数値が基準値を超えている58歳の女性が、簡単にできる改善プログラムを実践しました。やることは水溶性食物繊維を食事の最初に食べることと、食後30分から1時間の間に10分の［…続きを読む］

内装脂肪を落として食後高脂血症を改善するには、脂物を控えることと運動することの2つが重要。とはいえ、生活習慣を変えるのはそんなに簡単にはできません。そこで、もっと簡単に内臓脂肪を落とす方法を紹［…続きを読む］

知らず知らずのうちに動脈硬化が進んでしまうのが食後高脂血症です。食後に中性脂肪が増えてもすみやかに分解されるところ、なんらかの異常で中性脂肪の分解が追い付かずにグングン上昇してしまいます。その［…続きを読む］