9月, 2015

ご飯の代わりに豆腐を食べる豆腐ダイエットは、なかなか長続きしないのが難点です。しかし、豆腐ダイエットレシピに生姜を加えるだけでダイエット効果が大幅アップ。良質なタンパク質である豆腐に体を温める［…続きを読む］

ドローインとは「息を吸う・引っ込める」という意味の英語です。このドローインの効果で内臓下垂を解消、激しい運動ナシで痩せてしまおうというのがドローインダイエットです。このドローインを行うと腹横筋［…続きを読む］

オチョダイエットは腰を8の字に動かすことが基本。アルゼンチンタンゴの講師という肩書きを持つ俳優・進藤学さんが提唱しています。腰以外にも腕や下半身などを8の字に動せば、気になるポイントを効果的に［…続きを読む］

めまいに関して、驚きの新事実が報告されました。何をやっても治らないめまいの中に、いままでとはまったく違う原因でおきる新型めまいが発見されたのです。そのめまいの原因とは前庭性偏頭痛です。『みんな［…続きを読む］

声帯が何らかの理由で強く閉じすぎてしまうのが痙攣性発声障害。声を出そうとしても詰まったり震えたりする病気。何気ない喉の違和感が痙攣性発声障害となってしまった症例を見るとともに、その治療法を紹介［…続きを読む］

朝食抜きダイエットとは、文字どおり朝食を抜くダイエット法。実際に試してみると実感できますが、1週間もすればウエストや顔のあご・ほほなどがすっきりしてきます。このダイエットの最大の課題は空腹感。［…続きを読む］

歯周病は口の中の歯周病菌が増殖して歯茎が炎症をおこす病気。この歯周病菌が引き起こす心筋梗塞があります。というのも、歯周病菌は血管に侵入すると全身を巡って心臓に到達。そこで血管に炎症をおこして、［…続きを読む］

インフルエンザワクチンを注射でなく鼻にスプレーする「経鼻インフルエンザワクチン」が実現に一歩、近づきました。これは徳島大学の木戸博特任教授らの研究チームが開発したもの。ワクチンは感染した際の重［…続きを読む］

歯磨きで歯茎から出血する状態を放っておくと、突然死のリスクが上がるのをご存じですか？　歯ぐきの出血部位から侵入した歯周病菌が心臓に流れ着いて、心筋梗塞を引き起こすからです。歯茎の出血による突然［…続きを読む］

アスペルギルス・フミガータスはたくさん吸うことによって、強いアレルギー性の肺炎から呼吸不全になって死亡する可能性のある怖いカビ。しかもアスペルギルス・フミガータスは、医師でもなかなか気づけない［…続きを読む］