ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

7月, 2015

遺伝子検査ダイエットで間違いのない方法を選ぶ
遺伝子検査をしてダイエットをすれば、リバウンド知らずで効率的に痩せることができます。遺伝子検査ダイエットは肥満に関係した遺伝子を検査することができるのです。『スゴ腕の専門外来SP4』の「超人気[…続きを読む]
はらすまダイエットの継続率が9割を超える理由
名前の由来は、腹をスマートにするから「はらすまダイエット」。元は日立製作所が取り組む内臓脂肪を減らして生活習慣病の予防しようと考案されたダイエットプログラムです。『主治医が見つかる診療所』の「[…続きを読む]
炭水化物抜きダイエット「もどきご飯」作り方
ご飯をどうしてもやめられなかった医師が開発した、究極の炭水化物抜きダイエットがあります。それが「もどきご飯ダイエット」です。開発者本人も14kgのダイエットに成功しています。『主治医が見つかる[…続きを読む]
糖質制限ダイエットの女性の成功率は50%以下
糖質制限ダイエットは、男性より女性のほうがの成功率が低いのを知っていますか? 女性が糖質制限ダイエットに失敗するのには、3つの理由があったのです。『主治医が見つかる診療所』の「春の“超簡単ダイ[…続きを読む]
食べても太らない「肉・卵・チーズ」ダイエット
お腹いっぱい食べても太らない夢のようなダイエットが「肉・卵・チーズ」ダイエット。肉・卵・チーズを主食の代わりとしてよく噛んで食べれば、食べても太らないのです。『主治医が見つかる診療所』の「春の[…続きを読む]
尿が泡立つ人は腎臓病の疑いが高まる理由
成人の8人に1人が発症するといわれる病気が腎臓病です。この腎臓病、じつは尿が泡立つ人はその可能性が高いといいます。なぜ尿が泡立つと腎臓病の疑いが高まるのか、その理由を見ていきましょう。『ジョブ[…続きを読む]


マウスピース矯正の値段はワイヤー矯正の半分
歯並びがコンプレックスという人は多いもの。そしていま、人目を気にせずに矯正できる治療法があるのです。それが「マウスピース矯正」。しかも値段は従来の半分といいます。『私の何がイケないの?』の「女[…続きを読む]
頭痛を治すなら首のインナーマッスル体操が効く
2大頭痛といわれる緊張型頭痛と偏頭痛。その両方に頭痛を治す体操があります。緊張型頭痛は痛みの緩和に偏頭痛は頭痛の予防に効果アリ。それが頭痛を治すインナーマッスル体操です。『たけしのみんなの家庭[…続きを読む]
遅延型アレルギーが体調不良の原因かもしれない
アレルギーといえば、皮膚がかゆくなったり蕁麻疹が出たり、息苦しくなったりする症状がよく知られています。しかし、まったく別の症状が出る「遅延型アレルギー」が存在するのです。『スゴ腕の専門外来SP[…続きを読む]
偏頭痛の対処方法と緊張型頭痛の対処方法の違い
頭痛は原因によって対処方法が異なります。このため、自分の頭痛の原因を知ることはとても大切です。そして2大頭痛が偏頭痛と緊張型頭痛。それぞれの対処方法を紹介します。『たけしのみんなの家庭の医学』[…続きを読む]

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