1月, 2017

東京都の55歳の主婦は、28歳くらいのときに親から「口が臭いね」といわれて以来、口臭が気になりだしました。そして、最近さらにショックを受けた出来事が孫から「おばあちゃん、お口臭い」といわれたこ［…続きを読む］

人にいえない体の悩みといえば「口臭」。女性に臭いが気になる体の部分を聞いたルナルナアンケート調査では、3位の「わき」、2位の「デリケートゾーン」を抑えて、口臭が堂々のトップでした。そんな口臭を［…続きを読む］

尿トラブルや冷え、息切れなど、病気でもないのになんとなく体調がすぐれないことはありませんか？　そんな「なんとなく体調不良」は更年期によるもの。閉経後の更年期障害をやわらげるには、卵巣の血行をよ［…続きを読む］

街頭アンケートで健康に関する心配事を聞いたところ、多くの人が気にかけていたのが足腰の筋力低下が引き起こす寝たきりになります。そんなときに利用したいのが、衰えた筋肉を若返らせてくれる「筋肉若返り［…続きを読む］

頭が良くなる方法にはイリシン分泌がカギを握っています。イリシンとはウォーキングのような持続的な運動をしたときに、筋肉から分泌されるもの。このイリシンが脳の活性化を促すことがわかりました。すなわ［…続きを読む］

喉のつかえで食べ物が飲み込みにくい人は、舌の位置が下がっている可能性があります。舌の位置が下がると気管のフタが開いてしまい、喉のつかえという症状が出るからです。そこで、舌の位置が下がっておきる［…続きを読む］

子どもの頭が良くなる方法には外遊びが欠かせません。しかも、外遊びは8歳までが大切です。というのも、脳が完成形となるのがだいたい8歳ごろだからです。このときまでに脳にさまざまな刺激を与えることが［…続きを読む］

いま医学界ではホルモンの働きに注目が集まっています。体の中に存在する100種類以上のホルモンが、私たちの日々の健康を司っていることがわかってきたからです。しかも、一生で分泌される女性ホルモンは［…続きを読む］

日常生活で実践できる頭が良くなる方法を紹介しましょう。じつは大人になってからでも、ふだんの生活のちょっとした心がけで頭が良くなるのです。頭が良くなる方法のポイントは脳の活性化。なかでも、日常生［…続きを読む］

ある野菜から、とんでもない健康成分が発見されました。それはこの冬に心配なインフルエンザに加えて、肺炎や肝炎、そしてがん予防にまで効果があるという免疫力を高める食材です。その野菜とはネギ。中でも［…続きを読む］