ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

7月, 2016

ミトコンドリアを増やすにはスイッチがあった
私たちの体には、ミトコンドリアを増やすスイッチが存在しています。ミトコンドリアを増やすスイッチは、ちょっとツラい運動です。それを実際に確かめたのが、信州大学の能勢博教授です。中高年の体力アップ[…続きを読む]
ミトコンドリアを増やすとスタミナがアップする
スタミナをアップするなら、体の細胞の中にあるミトコンドリアを増やす必要があります。ミトコンドリアを増やすとスタミナがアップするメカニズムと、その具体的な方法について、詳しく見ていきましょう。『[…続きを読む]
ミトコンドリアを増やす方法はインターバル速歩
スタミナは細胞の中にあるミトコンドリアがカギを握ります。ミトコンドリアの数を増やすとスタミナがアップするのです。ただし、ミトコンドリアの数は加齢とともに減っていくもの。そこで、ミトコンドリアを[…続きを読む]
ミトコンドリアの祖先は元は別の生き物だった
スタミナともいわれる持久力は、細胞の中にあるミトコンドリアによって左右されます。ミトコンドリアは、細胞の核のまわりに存在するもの。1つの細胞に数百~3千個存在しています。このミトコンドリアの祖[…続きを読む]
マラセチア菌が増えるとおこるのが脂漏性皮膚炎
マラセチア菌とは一般的に皮膚に住み着いているカビの一種。このマラセチア菌が増えるとおこるのが脂漏性皮膚炎です。マラセチア菌を増やす原因は皮脂が多い状態にあります。そこで、マラセチア菌の増加を防[…続きを読む]
メラノーマを初期段階で直径6ミリに急成長する
メラノーマは皮膚がんの中でも一番悪性の腫瘍。メラノサイトという色素細胞から出てくることもあれば、ほくろや皮膚の病変から発症することもあります。そして、メラノーマは初期段階で発見することが大切。[…続きを読む]


美肌ランキング1位がダントツで島根県な理由
美肌ランキングといえば、多くの人がイメージするのが秋田県。秋田美人という言葉でもよく知られています。しかし、美肌ランキング1位は秋田県ではありません。なんと島根県なのです。島根県が美肌ランキン[…続きを読む]
顔面神経麻痺を早期にチェックする4つの動作
顔のつっぱりや笑ったときに違和感を覚える人は、顔面神経麻痺の可能性があります。顔面神経麻痺は5千人に1人が発症する病気。顔面神経麻痺は神経が障害を受けた後では手遅れです。顔面神経麻痺を早期にチ[…続きを読む]
鼻づまりが片方だけ続くのは上顎洞がんの可能性
ある日、頬骨のあたりに虫歯のような痛みを感じたシニア男性。鼻づまりが片方だけ続く症状も出ていました。さっそく男性が歯医者を受診すると、痛みの原因は虫歯ではありません。なんと、痛みの原因は「上顎[…続きを読む]
アテロームを潰して膿みを出すとても危険だった
吹き出物や湿疹、ただれなど、顔にはさまざまな異変が現れます。誰もが知っている顔の異変に、じつは怖い病気が潜んでいることがあるのです。その1つがアテローム。アテロームを潰すと、最悪は皮膚がんに進[…続きを読む]

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