みんなの家庭の医学

ANPとは血圧を下げて心臓への負担減らす血圧改善ホルモン。ANPは水圧の効果で分泌されるため、日常的に水に潜っている海女さんの血管年齢は若く保たれています。それでは、海女さんはANPをどれだけ［…続きを読む］

日本の医学界をうならせた新事実が、日常的に海に潜ってる海女さんの血管年齢は平均で10歳以上若いということ。それは、海に潜ることが血圧を下げるからです。海に潜ることがどうして血圧を下げるのでしょ［…続きを読む］

60代以上の2人に1人が患っているという病が高血圧症です。高血圧症になる大きな原因は、ご存じのとおり塩分の摂りすぎ。とはいえ、食生活の改善はなかなかできません。じつは高血圧症は海に潜ると予防で［…続きを読む］

水泳のリオ五輪代表の入江陵介選手は、細くしなやかな体幹で知られています。そんな入江選手が行っている体幹トレーニングなら、その効果は疑う余地はありません。さっそく入江選手おすすめの体幹トレーニン［…続きを読む］

ひざの痛みを抑える抗炎症作用、さらに軟骨を守る働きも期待される生姜の効能。実際に、軟骨の若さを保っているしょうが農家の人たちが、どれだけの量のしょうがを食べているかをチェック。生姜の効能を得る［…続きを読む］

生姜の効能にひざの痛みの予防・改善効果があることが近年、医学的にわかってきました。それでは、生姜をたくさん食べている人は、ひざの痛みもなく軟骨も丈夫なのでしょうか？　生姜の栽培農家のひざの軟骨［…続きを読む］

変形性膝関節症の症状が生姜の効能で予防・改善することが、医学的にわかってきました。生姜に含まれるジンゲロールの抗炎症作用によって、変形性膝関節症の炎症を緩和。変形性膝関節症の症状を改善してくれ［…続きを読む］

生姜は、昔から体にいろいろな効能があるとして食されてきました。日本だけでなく、欧米やアジアなどでも重宝されて食べられています。世界の人々にもおなじみで、歴史的にも古くから体によいものとして食べ［…続きを読む］

長時間歩いたときに膝がこわばって痛みをおこす病気。それが変形性膝関節症です。ひざの関節でクッションの役割を果たしている軟骨がすり減り、炎症がおきることで痛みが発生します。そんな変形性膝関節症は［…続きを読む］

病気やケガの治療に欠かせない医薬品。そんな医薬品を調剤、患者に服薬指導を行う薬に関するスペシャリストが薬剤師です。そんな薬剤師がいうには、風邪のひきはじめに多くの人が飲む葛根湯は、症状によって［…続きを読む］