みんなの家庭の医学

世界的にも認められている大麦の健康効果。それでは、いったい大麦の何が悪玉コレステロールを減らして動脈硬化を予防するのでしょう？　その秘密は大麦に豊富に含まれる大麦βグルカンという食物繊維にある［…続きを読む］

海外ではすでに多くの研究成果が発表され、世界各国で健康効果が認められている大麦。ここ日本でも古くから健康食として親しまれています。なかでも特筆すべきは海軍カレーに採用された大麦は、脚気の撲滅が［…続きを読む］

脳の血管が詰まり死に至ることもある脳梗塞や、血管が詰まることで心臓が壊死してしまう心筋梗塞などの最大の原因が動脈硬化です。そんな動脈硬化の予防に「大麦」が効果的ということが、いま世界的に認めら［…続きを読む］

味覚障害の症状は、味の違いがわからなくなる「味覚低下」がほとんどです。しかし、味覚を刺激するものがないのに特定の味を感じる「自発性異常味覚」という症状もあります。近年、高齢者や女性に増えている［…続きを読む］

慢性硬膜下血腫による認知症は手術で改善します。このため「治る認知症」ともいわれるのです。認知症のうち少なくとも5％、多ければ15％くらいは手術で治るタイプ。そのうち約半数は慢性硬膜下血腫が占め［…続きを読む］

過敏性腸症候群は日本人の1割に発症しているといわれる、意外にポピュラーな病気です。しかし、これまでは過敏性腸症候群の原因や治療に関する研究はわかっていませんでした。それが近年、過敏性腸症候群に［…続きを読む］

ストレスでおなかの調子が悪くなる過敏性腸症候群の症状は、日本人の10人に1人出ているとされています。軽く見られがちな過敏性腸症候群ですが、外出できないほど重症化することも。薬による治療の選択肢［…続きを読む］

「ANP」は心臓の筋肉から分泌される血圧改善ホルモン。ANPの正式名称は「心房性ナトリウム利尿ペプチド」です。英語名である「Atrial Natriuretic Peptide」の略になります［…続きを読む］

プールに入ることによる水圧効果で、血圧を改善するホルモン「ANP」は分泌されます。それでは、血圧を下げるにはどれくらいプールで過ごせばよいのでしょう？　そこで実際に丸1日プールで遊ぶことでその［…続きを読む］

血圧を下げる方法は、なんとお腹までプールに浸かるだけということが判明しました。水に潜ることを仕事とする海女さんは、水圧による血圧を下げる効果で血管年齢が若いことで知られています。それと同じ効果［…続きを読む］