ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

みんなの家庭の医学

鼻づまりの原因を500mlペットボトルで解消する
鼻づまりは厄介なものですが、そもそも原因は何なのでしょう? じつは、鼻づまりの原因は鼻甲介というヒダ。鼻甲介が腫れることによって鼻づまりをおこすのです。そんな鼻づまりの原因を500mlペットボ[…続きを読む]
完治しない潰瘍性大腸炎の治療に便移植が有効
完治する方法が確立されていない潰瘍性大腸炎は難病指定の病気。そんな潰瘍性大腸炎の治療に便移植が注目されています。そこで、実際に潰瘍性大腸炎の治療のために便移植を受ける56歳の男性の症例を見てい[…続きを読む]
潰瘍性大腸炎はまだ完治が難しい難病指定の病気
それまで何も異常がなかったのに、腹痛や下痢、発熱、貧血などさまざまな症状を引き起こすのが潰瘍性大腸炎。潰瘍性大腸炎はまだ完治が難しい難病指定の病気です。薬で治療していったんよくなっても、数年後[…続きを読む]
直腸性便秘が2週間の腸活ストレッチで解消した
元アイドリングのメンバーである谷澤恵里香さんの便秘歴は、なんと小学生にまでさかのぼります。診断を受けると直腸性便秘であることが判明しました。そして、2週間の腸活ストレッチを実践したところ、見事[…続きを読む]
腸内環境が悪いとアルツハイマー型認知症になる
じつは腸内環境が悪いとアルツハイマー型認知症になりやすいことがわかりました。アルツハイマー型認知症はホモシステインという物質の血中濃度が高い人ほど発症しやすいことが判明。このホモシステインを減[…続きを読む]
閉経後の女性が膀胱炎を発症しやすい理由とは?
膀胱炎とは膀胱内に細菌が入ることで炎症がおき、排尿時の痛みや残尿感などの症状が出る病気です。体の構造上、女性は男性よりも膀胱炎になりやすいといわれています。なかでも注意すべきは閉経後の女性です[…続きを読む]


チョコレートにシミを消す効果が本当にあるか?
チョコレートには肌に有効な成分が凝縮されています。このため、チョコレートを食べるだけでシミを消すことができるのです。そこで実際に、ふだんの生活にチョコを食べることを加えるだけで、シミを消すこと[…続きを読む]
夜間頻尿は水分取りすぎと足のむくみに注意する
尿トラブルに悩んでいる人はたくさんいます。日本排尿機能学会の資料によると、もっとも多いのが「夜間頻尿」で4482万人、次いで「昼間頻尿」が3317万人、「尿の勢いが低下」が1745万人、「残尿[…続きを読む]
乾燥肌対策は皮膚温度を28度以下にしないこと
乾燥肌に悩む人が増えています。とくに冬場は空気が乾燥するため皮膚から水分が蒸発。しっかりとした乾燥肌対策が必要になります。そして、乾燥肌対策としていま注目されているのが皮膚温度。皮膚温度を28[…続きを読む]
満腹中枢が刺激されやすくなる8時間以上の睡眠
ダイエットすると、なぜかつい食べ過ぎてしまうという経験はありませんか? じつはこれ、意志が弱いということだけが原因ではなかったのです。じつは満腹中枢の働きが弱っているため、通常より多く食べない[…続きを読む]

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