みんなの家庭の医学

よく便秘になると食物繊維をたくさんとるとよいという話を聞きます。しかし、これは大いなる誤解。食物繊維のとりすぎがかえって便秘を悪化させる可能性があるのです。食物繊維をとりすぎてよいのは、まだ便［…続きを読む］

正座をしたあとにジーンとくる足のしびれは誰もが経験したことがあるでしょう。しばらくすれば収まるため、正座の足のしびれで病院に行く人はいません。しかし、足のしびれが長く続くようなら原因は別のとこ［…続きを読む］

潰瘍性大腸炎は原因不明の病気。ストレスや食生活が引き金となって発症するといわれています。そんな潰瘍性大腸炎の症状に悩まされながら、見事にオリンピックで銅メダルを獲得した水泳選手がいます。潰瘍性［…続きを読む］

良性発作性頭位めまい症は、耳を原因とするめまい患者の中でもっとも多い病気です。洗濯物を干そうと上を向けたときや靴を履こうとして下を向いたときに、めまいがおきます。良性発作性頭位めまい症の原因は［…続きを読む］

指先のしびれは糖尿病が原因かもしれません。糖尿病の三大合併症として知られるのが、糖尿病性腎症と糖尿病網膜症、そして糖尿病神経障害です。このうち、手足の指先のしびれや痛み、麻痺がおこるのが糖尿病［…続きを読む］

非常に治りにくい慢性病「腰痛」。治療本をいくつも買うものの治らないという人も多いのでは？　じつは、世界的ジャズピアニスト・山下洋輔さんや笑福亭鶴瓶さんの腰痛を治した「ゴッドハンド」が存在します［…続きを読む］

夜間熱中症対策のポイントは、エアコンを上手に活用することです。放射熱で暖まった部屋の温度を下げるには、どうしてもエアコンをつけっぱなしにせざるをえません。熱中症死亡者の冷房の使用状況を調べると［…続きを読む］

毎年およそ5万人が救急搬送される症状が熱中症。頭痛や吐き気などをおこし、最悪の場合は死亡することもあるのが熱中症です。そもそも熱中症は昼の炎天下におこるイメージがありますが、暑くて寝苦しいとき［…続きを読む］

睡眠時の異常行動は「レム睡眠行動障害」かもしれません。レム睡眠行動障害は、夢で見る内容と同じ行動を現実でもしてしまう病気です。そんなレム睡眠行動障害かどうかは睡眠ポリグラフ検査によって判定する［…続きを読む］

夜中に暴れ出すレム睡眠行動障害には、大きな病気が隠れている可能性があります。レム睡眠行動障害とは、浅い眠りのレム睡眠で見る夢の内容と同じ行動を現実でもしてしまう病気です。このレム睡眠行動障害が［…続きを読む］