ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

みんなの家庭の医学

インフルエンザ予防に着替えが重要
インフルエンザは飛沫感染のため、せきなどで飛散したウイルスで感染します。しかもウイルスは直接、口の中に入るとは限りません。なんと衣服などについたウイルスの感染力は数時間も続くのです。インフルエ[…続きを読む]
B型肝炎の代表的な感染経路は母子感染
肝臓がんの原因でアルコールはほんの数%。ほとんどは肝炎ウイルスによるものです。そして、肝臓がんにつながるB型肝炎のもっとも代表的な感染経路が、じつは母子感染なのでした。『ためしてガッテン』で紹[…続きを読む]
味覚障害の原因は亜鉛不足だけじゃない
味覚障害の多くは亜鉛不足が原因。舌の表面にある味を感知する細胞の新陳代謝には亜鉛が必要だからです。とはいえ、味覚障害の原因はすべて亜鉛不足というわけではありません。味覚障害チェックを紹介すると[…続きを読む]
公的保険の対象になった急性中耳炎の検査キット
急性中耳炎は子供が風邪からかかることが多い病気のひとつ。細菌感染などで鼓膜の内側に炎症ができるものです。そんな急性中耳炎ですが、新しい検査法も普及し、有効な薬を早く使えるようになっています。子[…続きを読む]
急性中耳炎が新しい抗菌薬で手術を回避
急性中耳炎は、鼓膜の奥の中耳に肺炎球菌やインフルエンザ菌などが感染して炎症がおきるもの。耳の痛みや発熱のほか、ひどくなると鼓膜が腫れたり耳だれが出たりします。子供に多い病気です。新しい抗菌薬で[…続きを読む]
お腹ぽっこりを解消する
動脈硬化のおもな原因は、ダイエットすることで解消できます。つまり、お腹ぽっこりを解消すれば血管年齢が若返るということ。しかも、それは「昼食を2時に食べる」ようにするだけ実現できるのです。『林修[…続きを読む]


厚生労働省の調べによると「自覚症状のある体の不調」で、女性の第1位が「肩こり」です。男性も第2位に入っています。日本人のじつに8割が悩んでいるという、まさに国民病です。ちなみに、女性の第2位と[…続きを読む]
「認知症」対策の研究から「ある匂い」を嗅ぐだけで、脳が活性化して若返ることがわかったのです。その匂いとは「アロマオイル」。しかも、たった1週間で脳が活性化するというのです。ポイントは昼間は活性[…続きを読む]
日本の頭痛人口はおよそ4000万人。そのうち、慢性的な頭痛人口は840万人といいます。そして、頭痛の悪化する原因に、日本人の9割がかかる「水ぼうそう」のウイルスがあるのです。じつに50年前の水[…続きを読む]
ヒートショックプロテイン入浴が血糖値を下げる
「ヒートショックプロテイン入浴」をご存じですか? 体をストレスなどから守ってくれるタンパク質を増やす入浴法です。そして、このヒートショックプロテインにはブドウ糖の取り込みを強化する働きがありま[…続きを読む]

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