ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

1週間ダイエット

1週間ダイエットは食事・運動・入浴で痩せる
49歳の主婦は身長151㎝ながら、体重は48.3㎏とややぽっちゃり体型。そして、問題はウエスト。サイズを測ると72.1㎝でした。年齢とともにポッコリ出てしまったお腹は、これまでいろいろ試したダ[…続きを読む]
1週間ダイエットでハーフタレントが2㎏減量
24歳のハーフタレントは、上半身を見る限りはスリムに見えます。しかし、問題なのは下半身。上半身はSでもMでも着られますが、下半身は一番大きなサイズでないと入りません。まさに典型的な洋ナシ体型と[…続きを読む]