ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

足のむくみ解消

足のむくみ解消にはローファーが効果的
朝はスムーズに履けた靴が、夕方になると足のむくみで入りづらい…そんな経験はありませんか? じつは足のむくみが靴の種類で解消できます。足のむくみ解消によい靴をお教えします。『ヒルナンデス』の「超[…続きを読む]
足のむくみ解消なら半身浴でなく40度の全身浴
夕方になると足のむくみでパンパン…という人も多いはず。そんな足のむくみ解消には全身浴がおすすめです。半身浴ではお湯にあたっていない部分が温まりにくく、足のむくみ解消の効果が低いのでした。『ヒル[…続きを読む]