ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

直腸性便秘

直腸性便秘が2週間の腸活ストレッチで解消した
元アイドリングのメンバーである谷澤恵里香さんの便秘歴は、なんと小学生にまでさかのぼります。診断を受けると直腸性便秘であることが判明しました。そして、2週間の腸活ストレッチを実践したところ、見事[…続きを読む]
直腸性便秘は食物繊維を摂ることで逆に悪化する
便秘には食物繊維がよいとされていますが、それが逆効果になる場合があります。中高年に多い便秘には大きく2タイプ。1つは弛緩性便秘、もう1つは直腸性便秘です。このうち直腸性便秘は食物繊維を摂ること[…続きを読む]