ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

インフルエンザは熱めのお風呂に入って予防する
インフルエンザは熱めのお風呂に入ることで予防することができます。熱めのお風呂に入る理由はヒートショックプロテイン。熱めのお風呂に入るとヒートショックプロテインが増加します。すると、免疫力の増強[…続きを読む]
インフルエンザで熱を出さないための4つの対策
火事をボヤのうちに消し止められるか、さらに燃え広がるかは初期消火にかかっています。インフルエンザで熱を出すのも同様です。インフルエンザで熱を出さないためにしっかり対策する必要があります。インフ[…続きを読む]
風邪で熱が出たら厚着をして汗をかく…は間違い
風邪で熱が出ると、厚着をして部屋を温かくして汗をかいて寝る…そんなことをしていませんか? じつはこれ、やってはいけない方法です。実際にはどのようにすると風邪の熱が下がるのでしょう。『駆け込みド[…続きを読む]
インフルエンザの熱は38度台からは解熱不要
インフルエンザは一昔前まで、高熱をともなう重い風邪…程度の認識でした。実際、インフルエンザは発症の仕組みも治癒するメカニズムも風邪とまったく同じ。単に症状が激しく出やすいだけといえます。このた[…続きを読む]
厚着をして部屋を温かく保って汗をかいて寝る…風邪をひいて「熱」が出たら、そんな方法を実践する人が多いのではないでしょうか。しかしこれ、やってはいけない方法です。部屋と体を温める方法は、寝ている[…続きを読む]