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40代からの医療情報…現役看護師が監修

汗っかき

「よい汗っかき」と「悪い汗っかき」の違いとは
汗っかいがかく汗には「よい汗」と「悪い汗」があります。冷暖房に慣れてしまった現代人の汗っかきは、暑い夏に塩分を多く含む「悪い汗」をかいて体力を失うケースが多いのです。塩分が少なく水に近い「よい[…続きを読む]