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40代からの医療情報…現役看護師が監修

柔道

柔道の内股は跳ね上げる足ではなく準備が大事
一瞬をスキを狙って豪快に相手を跳ね上げる柔道の技が内股。シドニー五輪で100㎏級を制した井上康生の伝家の宝刀です。柔道の内股はとかく、跳ね上げる足が注目されがちですが、じつはそこに至るまでのフ[…続きを読む]