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40代からの医療情報…現役看護師が監修

日本人の食事摂取基準

日本人の食事摂取基準がBMI基準に変更された
厚生労働省は「日本人の食事摂取基準」をカロリー基準からBMI基準に改めます。2015年度版からは「朝昼晩で計2,000kcal」というエネルギー量に代わって、身長と体重から算出するBMIの目標[…続きを読む]