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40代からの医療情報…現役看護師が監修

半身浴

半身浴は効果ナシ!逆に体が冷えてしまう新事実
体をよく温めるために、半身浴をする人も多いでしょう。しかし、半身浴に健康法としての効果はありません。身体が芯から温まると思いがちですが、むしろ身体が冷えてしまうのです。半身浴には医学的な根拠は[…続きを読む]