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40代からの医療情報…現役看護師が監修

一酸化窒素

一酸化窒素の分泌がゾンビ体操の健康効果の秘密
ゾンビ体操の健康効果は血管力を高めることです。その健康効果の秘密は、ゾンビ体操によって分泌される一酸化窒素にあります。一酸化窒素が分泌されるのは、有酸素運動で血流がよくなったとき。そして、足踏[…続きを読む]