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40代からの医療情報…現役看護師が監修

ハイボールダイエット

ハイボールダイエットは糖質制限の原理で痩せる
お酒は意外に高カロリー。とはいえダイエットのために控えようにも、やめられないのがお酒です。とくにビール党にとっては、夕食中の炭酸は欠かすことができません。そこでおすすめが、ビールをハイボールに[…続きを読む]