ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

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不眠症チェックリスト
不眠症を患っている人はおよそ2500万人、日本人の5人に1人というデータもあります。自分で簡単に不眠かどうかを確認できる「不眠症チェックリスト」を紹介しましょう。『主治医が見つかる診療所』の「[…続きを読む]
体のゆがみを10秒でチェックする方法
体調不良の原因となる「体のゆがみ」を家で簡単にチェックする方法があります。ほんの10秒もあればチェックできます。体のゆがみの正体は体の筋肉のバランスの悪さにあるのです。『主治医が見つかる診療所[…続きを読む]
現在、歯周病患者は40歳以上のおよそ8割、推定で5,000万人といわれています。この歯周病、じつは虫歯より怖い存在。何よりも大きな特徴は、痛みがほとんどないことです。『駆け込みドクター!』で紹[…続きを読む]
長引く頭痛の本当の原因をチェックする方法
緊張型頭痛とあきらめていた激痛が、じつは別の原因だったということもよくあります。実際の症例を見ながら、緊張型頭痛に隠された長引く頭痛の本当の原因を見ていきましょう。『みんなの家庭の医学』で紹介[…続きを読む]
骨が弱くなって骨折しやすくなる病気が「骨粗しょう症」。この病気が進むことで、本人が気づかぬうちに「背骨」が骨折していることがあるのだとか。それが「脊椎圧迫骨折」です。脊椎圧迫骨折のチェック方法[…続きを読む]
過眠症かをチェックして診断確定するまでの流れ
23歳の女性は、中学校のときから日中に睡魔に襲われるという症状に悩んでいます。大事な会議でも意識が飛ぶなど、業務にも支障が出るほどです。女性が受けるチェックが1泊の睡眠検査。検査によって過眠症[…続きを読む]


口臭をチェックするならティッシュで舌をなぞる
人にいえない体の悩みといえば「口臭」。女性に臭いが気になる体の部分を聞いたルナルナアンケート調査では、3位の「わき」、2位の「デリケートゾーン」を抑えて、口臭が堂々のトップでした。そんな口臭を[…続きを読む]
子宮内膜症のチェックで卵巣がんを早期発見する
子宮内膜症はがん化の可能性もある危険な病気です。なかでも子宮内膜がもっとも飛びやすいのが卵巣。いったん卵巣にできた子宮内膜症は、閉経したあともそのまま生き続けてがん化する場合があるのです。実際[…続きを読む]
無呼吸症候群チェックをたった1秒でやる方法
自分のいびきで目を覚ますような大きないびきをかく人は睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。とはいえ、寝ている間なので確認しようがありません。そこで、無呼吸症候群チェックをたった1秒でやってしま[…続きを読む]
子宮内膜症チェックは閉経後も確認すべし
子宮内膜症はがん化の可能性もある危険な病気です。そこで、手軽にできる子宮内膜症チェックを紹介します。閉経後でも子宮内膜症が残ることもあので、ぜひチェックしましょう。『みんなの家庭の医学』の「い[…続きを読む]

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