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40代からの医療情報…現役看護師が監修

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10の効果はイワシ1日20尾が必要
コエンザイムQ10の効果で注目すべきが抗酸化作用です。脂質の多い細胞膜の中に散らばるようにコエンザイムQ10は存在していて、細胞膜を酸化させる物質を消去する役目を果たしています。ただし、コエン[…続きを読む]