ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

コアリズム

コアリズムの効果のカギは腰の動かし方にあった
コアリズムは食事制限ナシで1日1回、40分間のDVDを見ながらエクササイズを行うダイエット法。コアリズムのダイエット効果を検証すべくグラビアアイドルが挑戦。すると一週間でウエストが5.6cmも[…続きを読む]