ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

カカオ

チョコレート効果は薬として使われいた
チョコレートは血圧を改善するという医学的な効果が認められている食品。それもそのはず、じつはチョコレートは古くは「薬」として利用されてきた歴史があるのです。その当時のチョコレートの効果としては、[…続きを読む]
ダークチョコレート以外に健康効果はない
動脈硬化や高血圧の予防効果があるチョコレートですが、すべてのチョコにその効果があるわけではありません。チョコレートの種類と成分を正しく理解すると、その理由が自ずとわかってきます。じつは「ダーク[…続きを読む]