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40代からの医療情報…現役看護師が監修

うずらの卵

うずらの卵はゆで方次第でプチトロ食感になる
1個10円で買える栄養豊富な「うずらの卵」。うずらの卵はゆで方次第でプチトロ食感になり、じつにおいしく食べられるのです。そんなうずらの卵のゆで方は、フライパンに大さじ2杯の水を入れてフタをする[…続きを読む]